"Plāno, ēd, taupi"

Izglītot biedrus pareiza uztura un tā plānošanas jautājumos; veikt sadarbību ar līdzīgām organizācijām gan Latvijā, gan ārpus tās; izveidot savus preses izdevumus un citus informatīvos materiālus; paaugstināt un pilnveidot biedra uztura kvalitāti; uzlabot biedru finansiālo stāvokli, palīdzot pareizi plānot uztura rutīnu; apgūt zināšanas par veselību, informācijas izplatīšana, sabiedrības izglītošana jautājumos par veselīgu dzīves veidu; sekmēt zināšanu izmantošanu par veselību biedru labklājības veicināšanā; sekmēt minēto mērķu realizēšanai nepieciešamo līdzekļu piesaisti.