Her Healthy Habits

Veselīga dzīvesveida attīstības veicināšana un popularizēšana. Sabiedrības fiziskās un garīgās veselības saglabāšanas veicināšana. Sievietes veselības profilakse ar alternatīvām ārstnieciskās vingrošanas metodēm, ka arī pielietojot ājurvēdas veselības uzturēšanas principus. Jogas, ārstnieciskās vingrošanas un jogas filozofijas izpēte. Pētījumu veikšana, informācijas vākšana, apkopošana un izplatīšana. Sabiedrības izglītošana un motivēšana. Lekciju, semināru, kursu un praktisko nodarbību organizēšana. Drošības tehnikas ievērošanas pārraudzīšana jogas un citu fizisko nodarbību praktizēšanā. Pasākumu popularizēšana un pieejamības veicināšana visām vecuma grupām. Bērnu un jauniešu piesaistīšana jogas nodarbībām. Dažādu nozaru speciālistu sadarbības veicināšana, pieredzes apmaiņa un konsultācijas. Jogas kustības attīstīšana Latvijas teritorijā, kā arī sadarbības pasākumu organizēšana citās valstīs. Sabiedriskās un cita veida integrācijas atbalstīšana, izpratnes par citu tautu kultūru un tradīcijām attīstīšana un atbalstīšana, kultūras mantojumu saglabāšana. Sabiedrības un ikviena biedrības biedra fiziskās, intelektuālās un garīgās izaugsmes veicināšana, iepazīstot un popularizējot attīstošus vingrinājumus, literārās, muzikālās, sabiedriskās, sporta un tūrisma aktivitātes. Biedrības mērķu sasniegšanai veicināt un dibināt sadarbību ar citām organizācijām un institūcijām Latvijas Republikā un ārvalstīs.